מדענים גילו נזק בלתי צפוי מיוגה

מדענים גרמנים ניהלו ניסוי מוזר. הם חקרו תפיסת שיפור עצמי בקבוצה של נשים וגברים שעושים יוגה. הם הולכים לשיעורים אלה בחיפוש אחר שלווה פנימית והרמוניה, שלווה, שחסרה כל כך כיום לתושבי ערים גדולות.

אבל בפועל התברר כי יוגה הגברת ההערכה העצמית, ההערכה העצמיתמבלי לשנות את תכונות האופי הבסיסי ואת המהירות של תגובות עצביות של מערכת העצבים.

הניסוי כלל 450 איש. ניסיון ממוצע של תרגול יוגה בין שנה וחצי עד שלוש שנים.

במהלך האימון התבקשו משתתפי המחקר לענות על שאלות משאלון פסיכולוגי מיוחד, אשר חושף את רמת החרדה ואת היחס האמיתי של עצמם כלפי עצמם ואחרים. לאחר האימון, המשתתפים בניסוי התבקשו לעבור הליך EEG מסובך (electro electrophalogram המוח).

התוצאות הראו כי שיעורי יוגה בשום אופן לא להוביל להרגיעה, הרפיה והרמוניה של האישיותואת ההשפעה של השקפה חיובית של העולם מושגת באמצעות נרקיסיזם, אשר ב 97% מהמעורבים מופיע שנה לאחר תחילת האימון.

לפיכך, נוירופיזיולוגים גרמניים הגיעו למסקנה זו היתרונות של היוגה הם פחות נזקמאז נרקיסיסטית נרקיסיסטית הופך קשה לבנות מערכות יחסים, לעבוד, לחיות תחת קורת גג אחת. תוצאות המחקר שלהם, מדענים פרסמו את פרסום היום Planet.

כתוב תגובה
מידע מסופק למטרות התייחסות. אין תרופה עצמית. לבריאות, תמיד להתייעץ עם מומחה.

אופנה

יופי

יחסים